- Skład i cechy żywności dla niemowląt
- Jak przyjmować jedzenie dla niemowląt
- Kulturystyka Recenzje żywności dla niemowląt
Kulturyści, którzy angażują się w trening siłowy nie na poziomie zawodowym, ale na poziomie amatorskim, chcą nie tylko być dobrze napompowani, ale także mieć piękną ulgę i proporcjonalnie rozwinięte ciało. Aby osiągnąć takie wyniki, sportowcy często eksperymentują z różnymi metodami i suplementami diety. Wielu kulturystów jest zainteresowanych tym, jak pokarm dla dzieci „Kid” jest naprawdę skuteczny podczas treningu. Niektórzy decydują się na przetestowanie go osobiście, inni wręcz przeciwnie, najpierw szukają informacji na temat celowości włączenia takiego dodatku do swojej diety w Internecie.
Skład i cechy żywności dla niemowląt
Na półkach sklepów znajduje się wiele odmian żywności dla najmniejszych. Skład i cechy są w dużej mierze zależne od marki. Prawie każdy producent ma swój własny „markowy” zestaw składników, który odróżnia jego produkty od innych analogów. Żywność dla dzieci, wbrew powszechnemu przekonaniu, nie jest bogata w skład białek. Zawiera tylko 10 do 20 procent białka. Większość produktu to tłuszcze i węglowodany. Oznacza to, że porównanie jedzenia dla dzieci z kompleksem białkowym jest nieprawidłowe. Produkt bardziej przypomina gainer.
Taka kompozycja sprawia, że odżywianie niemowląt jest odpowiednie wyłącznie dla ektomorfów - osób o szczupłej sylwetce z natury, doświadczających dużej potrzeby węglowodanów w celu zwiększenia masy ciała. Tłuszczowi sportowcy powinni powstrzymać się od jedzenia pokarmu dla niemowląt, ponieważ może to spowodować wzrost tłuszczu podskórnego.
Zatem ten produkt ma dwie istotne wady:
- niski procent białka, który jest niezbędny dla sportowców dla wysokiej jakości wzrostu mięśni;
- duży stosunek węglowodanów i tłuszczów, które odkładają się w warstwie tłuszczu pod skórą.
Ponadto należy wziąć pod uwagę wysoki koszt produktu. Porównując koszt żywności dla niemowląt z kompleksami białkowymi znanych na całym świecie producentów, można zauważyć, że kupowanie tych ostatnich jest znacznie bardziej opłacalne. Produkt ma swoje zalety. Mieszanki dla niemowląt są wzbogacone witaminami i minerałami, których kompleksy sportowe nie mogą się pochwalić, ale ich dawkowanie jest wyczuwalne tylko dla ciała małego dziecka, ale nie dla osoby dorosłej, która również aktywnie trenuje. Innymi słowy, korzyści płynące z takiego odżywiania dotyczą tylko pewnej ograniczonej liczby sportowców, a nie wszystkich.
Jak przyjmować jedzenie dla niemowląt
Kulturyści, którzy świadomie decydują się na stosowanie preparatów do początkowego żywienia niemowląt, powinni uważnie przeczytać instrukcje producenta. Zdecydowana większość takich produktów jest hodowana z wodą lub mlekiem.
Aby zwiększyć ilość spożywanego białka, kulturyści zwykle wybierają mleko. Dzisiaj niewielu sportowców ucieka się do jedzenia dla niemowląt, ale był czas, kiedy było naprawdę duże zapotrzebowanie. W latach dziewięćdziesiątych ubiegłego wieku kulturyści nawet nie wyhodowali produktu, ale jedli sproszkowane mieszanki w suchej postaci, ponieważ wtedy nie było w sprzedaży kompleksów białkowych.
Kulturystyka Recenzje żywności dla niemowląt
Ogromna liczba tematów i dyskusji na stronach tematycznych i forach poświęcona jest żywieniu dzieci w kulturystyce. Opinie sportowców na temat tego produktu jako dodatku do budowy mięśni są w większości negatywne. Ułatwia to skład mieszanin. Zawierają niewiele białek, ale wiele prostych (szybkich) węglowodanów, a także tłuszcze, które powodują nadwagę. Wysoka cena żywności dla niemowląt jest również dużym minusem. Za podobną kwotę możesz kupić wysokiej jakości kompleks białkowy od wiodących producentów, otrzymując znaczną część białka i minimum szkodliwych tłuszczów z węglowodanami. Nie wszystkim podoba się smak mieszanki dla niemowląt. Zarówno przyrosty masy ciała, jak i białka są znacznie przyjemniejsze do picia, dlatego trenujący sportowcy, którzy chcą mieć imponujące mięśnie i ukształtowanie terenu, wolą ten konkretny napój sportowy.
