Ból pleców między łopatkami

Ból w dowolnej części ciała nie jest normalny. Nie należy opóźniać wizyty u specjalisty, jeśli ma on charakter ciągły i długi. Diagnoza wynika głównie z koncentracji bólu.

Jeśli ból pojawi się między łopatkami, ustalenie dokładnej przyczyny staje się dość problematyczne. Może minąć trochę czasu, zanim lekarz stwierdzi, że wystąpiła dolegliwość. Ból nie zawsze jest wynikiem problemów kręgosłupa. Mogą to powodować różne patologie ścięgien, więzadeł, mięśni w okolicy między torebkowej.

Często ból między łopatkami z tyłu wiąże się z raczej nieprzyjemnym uczuciem ciężkości, a także uczuciem pieczenia. W większości przypadków całkowicie ustępuje lub staje się matowy, gdy zmienia się pozycja ciała osoby. Jeśli ból utrzymuje się po zmianie postawy, często jest spowodowany chorobami serca, problemami z kręgosłupem i innymi dolegliwościami. Jest kilka powodów.

Spis treści

  • 1 Jakie choroby wywołują ból między łopatkami "> 2 Kompetentni lekarze, którzy mogą pomóc w leczeniu bólu między łopatkami
  • 3 Przyczyny bólu pleców między łopatkami
  • 4 Leczenie bólu między łopatkami
    • 4.1 Jaki jest właściwy sposób życia?
    • 4.2 Które produkty należy wyrzucić?
    • 4.3 Co powinienem jeść codziennie?

Jakie choroby wywołują ból między łopatkami z tyłu?

Pojawienie się bólu między torebkami może być objawem pewnej dolegliwości. Gdy towarzyszy mu gęsia skórka, uczucie odmrożenia i drętwienia, osoba może cierpieć na jedną z następujących dolegliwości:

  • dusznica bolesna;
  • choroba niedokrwienna serca;
  • kifoza;
  • skolioza
  • neuralgia międzyżebrowa;
  • zapalenie stawów kręgosłupa;
  • wrzód trawienny żołądka lub dwunastnicy;
  • kifoskolioza;
  • przepuklina dysku jednego z kolców znajdujących się w okolicy klatki piersiowej.

Utrzymujący się ból między żebrami często występuje z powodu przedłużonego wysiłku fizycznego na mięśnie obręczy barkowej. Nie są typowe dla treningów, ale dla prowadzenia głównie siedzącego trybu życia. Prowadzi to do tego, że pracownicy umysłowi, szwaczki i maszynistki cierpią z powodu tego problemu.

Kręg piersiowy jest praktycznie nieruchomy, a zmiany deformacyjne nie są charakterystyczne, szczególnie istotne. Możliwe są oczywiście wyjątkowe sytuacje. Obecność lub brak deformacji pokazuje badanie rentgenowskie. Zdecydowanie zaleca się przejść przez to, ponieważ występowanie bólu w tym obszarze jest charakterystyczne dla długotrwałego obciążenia, więc krzywizna może występować w takim lub innym stopniu.

Ból między torebkami jest odczuwany inaczej. Wynika to z głównej przyczyny jego występowania. Jeśli jest to problem ze ścięgnami, wydaje się zupełnie inny.

Kompetentni lekarze, którzy mogą pomóc w leczeniu bólu między łopatkami

Krąg lekarzy, z którymi należy skonsultować się w celu dokładnej diagnozy, jest rozległy ze względu na źródło, które doprowadziło do problemu. Osoba doświadczająca bólu między torebkami powinna zostać odwiedzona, a następnie wyleczona przez jednego z następujących specjalistów:

  • kardiolog;
  • reumatolog;
  • traumatolog;
  • gastroenterolog;
  • neurolog.

Leczenie może obejmować skontaktowanie się z kręgarzem i terapeutą masażu. Wszystko wynika z diagnozy.

Przyczyny bólu pleców między łopatkami

Źródła rozwoju i występowania opisanego powyżej problemu są dość różnorodne, ale biorąc pod uwagę fakt, że w większości przypadków przyczyna jest związana z obciążeniami, często objawia się w wyniku przedłużonego obciążenia obręczy barkowej. Ten ostatni jest najczęściej spowodowany niewłaściwą postawą, co z kolei prowadzi do skoliozy lub, mówiąc prosto, do skrzywienia kręgosłupa.

Często ból pleców, odczuwany w obszarze między łopatkami, wywołuje osteochondroza odcinków szyjnych lub piersiowych kręgów. Chorobie często towarzyszy spondylarthrosis klatki piersiowej. Uszkodzenia narządów wewnętrznych nie są częstą przyczyną prowadzącą do pojawienia się bólu między torebkami. Najczęściej towarzyszą im inne objawy.

Skolioza jest „nabytą” chorobą wynikającą z niewłaściwego stylu życia. Jego rozwój powoduje przedłużony pobyt w jednej pozycji. Prowadzi to do powstania znacznego obciążenia grup mięśni regionu szyjnego, a także kręgów.

Osteochondroza z reguły rozwija się w wyniku wszelkiego rodzaju uszkodzeń krążków międzykręgowych. Może to być rozwarstwienie, zapalenie, deformacja.

Choroba może wystąpić w dowolnej części odcinka kręgosłupa. Często skolioza występuje na tle stawów kręgosłupa i osteochondrozy. Każdej z dolegliwości zwykle towarzyszy ból zlokalizowany na plecach w obszarze między łopatkami.

Ponadto choroby płuc, w tym zapalenie, czyli zapalenie płuc, mogą powodować problem. Aby temu zapobiec, lekarze zalecają coroczne wykonywanie fluorografii. Chorobom związanym z zaburzeniami czynności serca rzadko towarzyszy ból między torebkami. Jeśli problem zacznie przeszkadzać, należy natychmiast skontaktować się ze specjalistą.

Leczenie bólu między łopatkami

Większość ludzi, aby złagodzić swój stan, ucieka się do fizjoterapii, która polega na wykonywaniu ćwiczeń w ramach terapeutycznej kultury fizycznej, leków. Wśród leków najczęściej stosuje się przeciwzapalne niesteroidowe leki, w tym nimic, ketonal i inne analogi.

Z reguły leki i fizjoterapia są ze sobą łączone. Często uciekają się do leczenia sanatoryjnego i uzdrowiskowego, zabiegów manualnych i akupunkturowych, sesji masażu, lasera i magnetoterapii, ultradźwięków i elektroforezy lidazy. Dokładny schemat wybiera lekarz. Specjalista wybiera leczenie, które najlepiej odpowiada pacjentowi, w zależności od diagnozy, aby szybko wyeliminować ból i przyspieszyć powrót do zdrowia.

Fizjoterapia wraz z powyższymi procedurami pomaga złagodzić ból w okolicy między torebkami. Jest przepisywany przez lekarza prowadzącego, gdy ból zaczyna ustępować, obejmuje rozwój i codzienne wykonywanie niektórych ćwiczeń. Nie przestaje robić po wyzdrowieniu jako zapobieganie nawrotom.

Eksperci zalecają, aby absolutnie wszyscy ludzie starali się stworzyć najbardziej komfortowe warunki dla optymalnego obciążenia układu mięśniowego. Oznacza to prawidłową postawę, chód, wygodną pozycję podczas snu i mobilności, czyli pewną aktywność fizyczną.

Jaki styl życia nazywa się dobrze?

Każdej osobie od najmłodszych lat mówi się o tym, jak ważne jest porzucenie złych nawyków, utrzymanie mobilnego stylu życia i uprawianie sportu, ale nie wszyscy wiedzą, co to konkretnie oznacza. Pojęcie zdrowego stylu życia jest bardziej kompleksowe, ponieważ obejmuje uwzględnienie sytuacji środowiskowej i przestrzeganie podstaw prawidłowego odżywiania, a także innych ważnych czynników. Ale dieta ma ogromne znaczenie.

Jakie produkty należy wyrzucić?

Aby organizm mógł normalnie funkcjonować, następujące pokarmy nie powinny znajdować się w diecie człowieka:

  • mąka i wyroby cukiernicze;
  • cukier, czekolada i masło;
  • kiełbasa i wyroby kiełbasowe;
  • fast foody.

Ilość wypijanego skoncentrowanego soku należy zminimalizować.

Co jeść codziennie ">
  • kumak, różowy łosoś, ostrobok, pstrąg;
  • cielęcina i wołowina;
  • mięso z kurczaka i indyka;
  • więcej warzyw i owoców;
  • suszone owoce i zboża;
  • jogurt naturalny, kefir i twarożek;
  • Sery Adyghe i holenderskie, a także mozzarella i gouda.

Konieczne jest monitorowanie zgodności produktów i nieużywanie wszystkiego na raz. Nie należy jednocześnie jeść barszczu, ziemniaków i mięsa, śpiewając galaretki.

Ciekawe Artykuły