Kompleks sportowy „Omega 3” jest dostępny w postaci kapsułek. Każdy zawiera 1 gram kwasów tłuszczowych omega-3. Są niezbędnymi kwasami niezbędnymi do przyspieszenia procesów metabolicznych i poprawy jakości wzrostu beztłuszczowej masy mięśniowej i spalania tłuszczu podskórnego. Odżywki sportowe Ultimate Nutrition są przyjmowane podczas okresu suszenia, a także podczas przyrostu mięśni. W kulturystyce suplement uważany jest za jeden z najlepszych dla utrzymania zdrowia sportowców i zwiększenia efektywności treningu. Główną zaletą suplementu jest to, że nie wpływa on niekorzystnie na organizm. Przyjmowaniu kompleksu nie towarzyszą żadne skutki uboczne.
Spis treści
- 1 Efekt przyjmowania
- 2 Skład
- 3 Jak przyjmować Omega 3 z Ultimate Nutrition
- 4 Omega 3 Recenzje
Efekt przyjmowania
W kulturystyce suplement przyjmuje się, ponieważ ma następujące pozytywne skutki:
- przyspiesza metabolizm;
- przyczynia się do szybszego wzrostu masy mięśniowej i zmniejszenia tłuszczu podskórnego;
- obniża ciśnienie krwi i ryzyko rozwoju chorób sercowo-naczyniowych;
- zwiększa ogólny ton i wskaźniki wytrzymałości;
- poprawia aktywność i aktywność mózgu;
- hamuje procesy kataboliczne i stymuluje produkcję męskiego hormonu (testosteronu).
Ten złożony efekt sprawił, że odżywianie sportowe stało się popularne wśród kulturystów.
Skład
Każda kapsułka Omega 3 zawiera 10 kilokalorii i 1 gram tłuszczu. Zawiera:
- EPA - 180 mg;
- DHA - 120 mg;
- mieszanina tłuszczowych kwasów Omega-3 - 30 mg.
W preparacie nie ma dodatków chemicznych. To tłumaczy brak jakichkolwiek niepożądanych efektów ubocznych i reakcji alergicznych.
Jak wziąć Omega 3 z Ultimate Nutrition
Tłuszczowe kwasy omega-3 zaleca się przyjmować trzy razy dziennie. Każda porcja zawiera kapsułkę. Są przyjmowane z posiłkami. Specjaliści producenta zalecają przyjmowanie suplementu na kursach trwających 4 tygodnie trzy razy w roku.
Aby poprawić efekt odżywiania sportowców, zaleca się łączenie kompleksu z innymi suplementami. Wybór leku zależy od tego, jaki cel chcą osiągnąć:
- BCAA 12000, jeśli chcesz przyspieszyć proces regeneracji po treningu i zmniejszyć tkankę tłuszczową, hamując katabolizm.
- L-karnityna w celu przyspieszenia spalania podskórnego tłuszczu i zwiększenia osiągów podczas treningu.
- Rewolucja soku mięśniowego w celu zwiększenia przyrostu beztłuszczowej masy mięśniowej.
- Monohydrat kreatyny, który pozwala zwiększyć siłę i przyspieszyć przyrost mięśni.
Zalecana dawka jest zmniejszana do jednej lub dwóch kapsułek dziennie, gdy w codziennej diecie znajduje się pokarm bogaty w korzystne kwasy tłuszczowe, takie jak owoce morza i ryby.
Omega 3 Recenzje
Ultimate Nutrition to amerykański producent, którego produkty są wysokiej jakości i są niezwykle popularne wśród kulturystów. Biorąc kwasy tłuszczowe Omega-3 produkowane przez markę, sądząc po opiniach na różnych forach i sklepach internetowych, w większości przypadków jest to bardzo korzystne. Sportowcy są zadowoleni z przystępnego kosztu i naturalnego składu. Wśród osób pozostawiających recenzje na temat kompleksu są też tacy, którzy przyjmują odżywianie sportowe wyłącznie w celach profilaktycznych z kompleksami witamin i minerałów. To pozwala nam z pewnością powiedzieć, że suplement nie jest przeznaczony wyłącznie dla kulturystów i jest odpowiedni dla prawie każdego.
