Power System Pure Creatine to wysokiej jakości monohydrat kreatyny. Substancja bierze udział w metabolizmie energii komórkowej, poprawia wyniki sportowe i pozwala wydłużyć czas pod obciążeniem oraz zwiększyć siłę pracy siłowej. Kreatyna jest oficjalnie uznana za działający suplement. Jest stosowany w sportach siłowych, kulturystyce, a także w sprincie i sztukach walki. Wbrew powszechnemu przekonaniu, jest odpowiedni zarówno dla mężczyzn, jak i kobiet, i może być stosowany w amatorskiej fitness. Nowoczesne preparaty kreatynowe nie powodują znacznego obrzęku, ale dają jedynie przyjemne uczucie sytości, elastyczności i siły mięśni.
Budowanie mięśni jest niemożliwe bez wysokiej jakości treningu siłowego. Ale wielu sportowców jest zmuszonych do zachowania równowagi między „suchością” a dobrą siłą, po prostu dlatego, że nie mają wystarczającej ilości energii na trening z regularnego jedzenia, co pozwala im utrzymać dość suchą formę. Aby uzyskać energię, musieliby jeść mięso w kilogramach, co z pewnością wpłynie zarówno na wygląd, jak i stan przewodu pokarmowego. Problem można rozwiązać za pomocą suplementów sportowych. Kreatyna pozwala uzyskać energię niezbędną do wzrostu mięśni i nie zyskać dodatkowych kalorii. Wspomaga wzrost mięśni, ponieważ „odżywia” trening siłowy.
Czysta kreatyna Power System ma następujące zalety:
- Nie ma w nim żadnych zanieczyszczeń;
- Jest produkowany tylko na wysokiej jakości sprzęcie niemieckim;
- Zatwierdzony przez komitet antydopingowy i może być stosowany w sporcie, w którym występuje prawdziwa kontrola antydopingowa;
- Różni się wysoką jakością i dobrą strawnością
Ten produkt można przyjmować bez „pobierania” i żadnych skomplikowanych schematów, poprawia on wytrzymałość sportowców z gwarancją i jest dobrze ugruntowany na rynku.
Skład
Producent odmówił użycia barwników, substancji słodzących i aromatów. Ten produkt zawiera tylko czysty monohydrat kreatyny. 100-gramowy słoik zawiera wyjątkowo czystą i wysokiej jakości kreatynę, nic więcej.
Jak wziąć Pure Creatine z Power System
Istnieje opinia, że producent zaleca w pierwszym tygodniu „załadować” 20 g kreatyny do organizmu, aby lepiej się wchłaniała i działała szybciej i wydajniej. W rzeczywistości jest to nieuzasadnione. Pobieranie w tym przypadku nie jest uzasadnione, ponieważ organizm nadal nie może wchłonąć więcej niż 5 g monohydratu kreatyny. Cała reszta jest po prostu wydalana i nie wchłaniana przez ciało. Tak więc osoba zwiększa wydatki na odżywianie sportowe, ale nie wyniki.
Kreatyna zaleca się przyjmować 5 g przed treningiem, w około 30-40 minut. Jeśli istnieje potrzeba wypicia kompleksu aminokwasowego, możesz łączyć substancje. Dla lepszego wchłaniania kreatynę pije się sokiem lub chwyta się czegoś słodkiego. Faktem jest, że transportem tej substancji, pozwalając jej szybko wchłonąć w mięśniach, jest hormon anaboliczny insulina. Przyczynia się do najszybszego dostarczania kreatyny do pracujących komórek i najlepszego rezultatu z jej stosowania. Jednak badania dowodzą, że kreatyna będzie działać, nawet jeśli nie przyjmujesz dodatkowych suplementów.
Ważne: możesz wzmocnić działanie kreatyny, jeśli uzupełnisz zapasy energii przed treningiem, nie tylko je, ale także wykorzystasz białko, aminokwasy i, jeśli to konieczne, zwiększysz koncentrację i powrót z ćwiczeń - kofeinę.
Jak długo mogę brać kreatynę "> 
Czysta kreatyna Power System Kreatyna jest wolna od zanieczyszczeń i jest produktem wysokiej jakości. To jego wielka zaleta. Ale wielu sportowców twierdzi, że byłby lepszy dzięki zapachom i dodatkom. Przeciwnie, zawodowi kulturyści uważają, że białko bezzapachowe jest najlepszym wyborem, ponieważ prawdopodobieństwo, że dana osoba „zaleją go wodą” jest dość małe i najprawdopodobniej użycie kreatyny będzie miało tylko pozytywny wpływ na formę.
Ponadto, produkty żywieniowe dla sportowców mogą i powinny być mieszane, a zwolennicy jasnych smaków i przyjemnych wrażeń mogą mieszać kreatynę z dowolnym kompleksem aminokwasowym, aby uzyskać pożądany efekt. Byłoby lepiej, gdyby sportpit został wybrany na podstawie jakości, poziomu produkcji i zgodności ze standardami kontroli produktu, a nie sposobu, w jaki smakuje jabłko lub banan.
Nie ma żadnych skarg dotyczących jakości produktu. Nie było recenzji niestrawności, złego trawienia ani innych braków. Większość ludzi, którzy używają tej kreatyny, jest z niej zadowolona i kupiłaby ją ponownie.
