- Zasada działania suplementu diety z Tribulus Terrestris
- Eksperymenty i badania z Tribulus Terrestris
- Związek między wzrostem mięśni a testosteronem
- Jak przyjmować Tribulus
- Przeciwwskazania
Tribulus Terrestris ( Tribulus Terrestris - po łacinie - kolczasty winorośl) jest znany od dawna jako roślina lecznicza. W starożytnej Grecji roślina ta była stosowana jako środek moczopędny i tonizujący. W Indiach był stosowany jako środek antyseptyczny. Chińczycy uważali „kłujący winorośl” za lek uniwersalny i leczyli go za pomocą nerek, wątroby, serca i innych narządów. Na Bałkanach był stosowany jako lek na niepłodność męską.
Ogrom danych dotyczących stosowania Tribulus Terrestris jako leku przekonująco mówi o jego korzyściach dla ludzi. Tribulus Terrestris jest bogaty w wiele substancji aktywnych. Zawiera alkaloidy, flawonoidy, saponiny (w tym protodioscynę) i wiele innych. Tribulus Terrestris będzie rosnąć w strefach tropikalnych i umiarkowanych - w Afryce, Azji Południowej, Europie Południowej i północnej Australii. Podczas korzystania z niego ważne jest, aby wiedzieć, gdzie iw jakich warunkach rosła ta roślina.
W krajach zachodnich do niedawna nie wiedzieli o „kłującej winorośli”. Do lat 80. XX wieku dzieła słynnych chińskich uzdrowicieli Yong („Przewodnik po chińskich ziołach i przepisach”), Hong, Hsu i Chen („Skład chemiczny chińskich ziół”) były publikowane w Stanach Zjednoczonych. Po opublikowaniu tych książek Tribulus Terrestris stał się znany na Zachodzie, a uzyskane z niego preparaty zaczęto stosować jako leki.
Sportowcy zajmujący się kulturystyką zwrócili uwagę na tę roślinę, gdy dowiedzieli się, że wielu sportowców na Wschodzie używa jej w przygotowaniach do igrzysk olimpijskich i mistrzostw świata. Uwagę szczególnie ułatwił fakt, że niektórzy sportowcy przyjmujący leki z Tribulus Terrestris zajęli pierwsze miejsca w zawodach o tak wysokiej randze. Obecnie roślina Tribulus Terrestris jest powszechnie znana na całym świecie.
Spis treści
- 1 Zasada działania suplementu diety z Tribulus Terrestris
- 2 Eksperymenty i badania z Tribulus Terrestris
- 3 Związek między wzrostem mięśni a testosteronem
- 4 Jak przyjmować Tribulus
- 5 skutków ubocznych stosowania Tribulus Terrestris
- 6 Przeciwwskazania
Zasada działania suplementu diety z Tribulus Terrestris
Wpływ Tribulus Terrestris na organizm człowieka opiera się na zwiększeniu produkcji testosteronu. W swoim działaniu przypomina działanie hormonów DHEA (dehydroepiandrosteron) i androstendionu, jednak mechanizmy tego działania są różne. Hormony DHEA i androstenedion służą jako rodzaj „surowca” do produkcji testosteronu w organizmie, podczas gdy Tribulus Terrestris zwiększa zawartość hormonów luteinizujących w organizmie, z udziałem którego produkowany jest testosteron. Liczne badania potwierdziły, że „kłujący winorośl” znacznie zwiększa produkcję testosteronu w organizmie człowieka.
Eksperymenty i badania z Tribulus Terrestris
Zachodni naukowcy przeprowadzili eksperymenty na osobnikach świń, całkowicie pozbawionych libido (popędu seksualnego). Próbki doświadczalne przez kilka dni z jedzeniem otrzymywały Tribulus Terrestris. W wyniku badań stwierdzono, że aktywność seksualna samców świń dramatycznie wzrosła.
W Kanadzie i USA przeprowadzono testy w celu ustalenia wpływu Tribulus Terrestris na produkcję hormonów luteinizujących w męskim ciele. W partii testowej wybrano zdrowych mężczyzn, którzy przez pewien czas przyjmowali 750 mg dziennie. preparat z kłującej winorośli. Zgodnie z wynikami badania ilość hormonów luteinizujących w ciele badanych wzrosła średnio o 75%. Poziom testosteronu wzrósł o 40%.
Podobne testy przeprowadzono na grupie mężczyzn z impotencją. Jak wiadomo, męska impotencja jest spowodowana niskim poziomem testosteronu wytwarzanego w organizmie. Brak testosteronu powoduje niezdolność męskiego ciała do wytwarzania płynu nasiennego (nasienia). Grupa mężczyzn biorących udział w badaniach zażywała 750 mg dziennie przez określony czas. Tribulus Terrestris. Badania wykazały, że ciało ogromnej większości mężczyzn ma podwyższony poziom testosteronu i hormonów luteinizujących.
Związek między wzrostem mięśni a testosteronem
Należy pamiętać, że wzrost poziomu hormonów luteinizujących i testosteronu u nie wszystkich mężczyzn powoduje zauważalny wzrost masy mięśniowej i wzrost kondycji fizycznej. I to jest zrozumiałe. Testosteron i hormony luteinizujące nie są bezpośrednio związane ze wzrostem mięśni.
Ogólnie rzecz biorąc, należy powiedzieć, że stosowanie takich leków należy traktować z pewną ostrożnością. Wielu młodych sportowców, którzy od dawna zajmują się kulturystyką i zażywają sterydy przez cały ten czas, osiągnęło wspaniałe, muskularne ciało. Opłata za to była jednak zbyt droga. Zatrzymali naturalny metabolizm testosteronu i hormonów luteinizujących. Teraz ci ludzie, aby zrekompensować własny brak testosteronu, muszą stale przyjmować leki stymulujące jego produkcję.
Ponadto wpływ Tribulus Terrestris na ciało ludzkie nie jest w pełni zrozumiały. Działanie preparatów Tribulus badano głównie u osób z obniżonym metabolizmem testosteronu lub z innymi zaburzeniami zdrowia. Wpływ leku na ciało zdrowego mężczyzny, przy normalnym wytwarzaniu testosteronu i hormonów luteinizujących, jest nadal w dużej mierze tajemnicą.
Sprzedawcy suplementów diety stworzonych na podstawie Tribulus Terrestris często twierdzą, że ich leki łagodzą wiele chorób, powodują wzrost siły, wzrostu mięśni itp. Te zarzuty nie są pozbawione prawdy. Powinieneś jednak wiedzieć, że jest mało prawdopodobne, abyś był w stanie zwiększyć masę mięśniową i siłę za pomocą tylko jednej techniki Tribulus Terrestris. Aby osiągnąć świetne wyniki w zwiększaniu objętości mięśni i siły fizycznej, musisz brać suplementy diety zawierające androstendion i DHEA w tym samym czasie co Tribulus i ciężko trenować na siłowni.
Jak przyjmować Tribulus
Zalecamy przyjmowanie suplementów zawierających kursy Tribulus Terrestris. Ten warunek musi być spełniony, zwłaszcza jeśli zdecydujesz się go przyjąć jednocześnie z DHEA, androstendionem i innymi podobnymi lekami.
Co to znaczy brać kursy "> Efekt uboczny stosowania Tribulus Terrestris
Mówiąc o suplementach diety zawierających w swoim składzie roślinę Tribulus Terrestris, należy powiedzieć o skutkach ubocznych, które mogą wystąpić po ich przyjęciu.
Głównym jest zaburzenie trawienne. Ten efekt uboczny jest dość powszechny u mężczyzn zaangażowanych w kulturystykę podczas przyjmowania leków z Tribulusu. Jest to najczęściej spowodowane niewłaściwą dawką suplementu lub jego niską jakością. Dlatego przed rozpoczęciem przyjmowania jakichkolwiek suplementów stymulujących produkcję testosteronu, w tym zawierających Tribulus Terrestris, skonsultuj się z lekarzem, trenerem i przyjaciółmi, którzy mają doświadczenie w przyjmowaniu takich leków. Ponadto kupuj tylko te leki, w które jesteś pewny i tylko od firm, które stały się wiarygodnym dostawcą suplementów leczniczych.
Przeciwwskazania
Zdecydowanie nie zaleca się stosowania preparatów zawierających roślinę Tribulus Terrestris dla małych dzieci i kobiet - zwłaszcza niemowląt w ciąży i karmiących. Należy pamiętać, że „kłujący winorośl” zwiększa produkcję testosteronu, który jest męskim hormonem. Tribulus Terrestris i mężczyźni chorzy na przerost prostaty są przeciwwskazani.
