Martin Ford wyróżnia się wysokością 207 cm i masą około 150 kg, jednak nie zawsze był tak zdrowy. W młodości wysoki facet był często przypięty, ponieważ był wysoki i chudy. Martin cierpiał przez długi czas, ale potem zdecydował się radykalnie zmienić.
Martin Ford urodził się 26 maja 1982 r. W Birmingham w Wielkiej Brytanii.
Historia Martina Forda
Jak szczupły facet został gigantycznym kulturystą 
Jest wielu naprawdę dużych i napompowanych facetów, ale nawet na ich tle Martin Ford wygląda jak gigant. Patrząc na niego dzisiaj, trudno uwierzyć, że był zwykłym, szczupłym facetem dwanaście lat temu, który był jak kujon, wyróżniał się z tłumu jedynie swoim wzrostem, który wynosi 207 cm. Od chudego faceta, który ważył 70 kg, zmienił się w prawdziwego giganta, którego waga wynosi 147 kg. Żywym dowodem metamorfozy jest zdjęcie z Instagrama Forda.
Historia transformacji Forda jest jak fabuła filmu. Życie profesjonalnego młodego krykieta zmieniło się, gdy doznał kontuzji podczas gry. Jego kariera sportowa jako krykieta była zagrożona, a jego doświadczenia doprowadziły do stresu i dramatycznej utraty wagi. Martin z jego koszykówką o wadze 70 kg wyglądał bardzo przygnębiająco.
Aby wydostać się z depresji, Martinowi pomógł jasno określony cel, którym było powrót do poprzedniej formy. Kiedy udało mu się zdobyć pierwsze 5-6 kilogramów, postanowił nie poprzestawać na tym i dalej budować masę. To był początek transformacji szczupłego faceta w napompowanego giganta.
W celu uzyskania masy mięśniowej Martin nie ograniczał się do wizyty na siłowni, wstąpił na University of Sports Sciences, został trenerem fitness. Wysiłki i fanatyzm sportowca nie poszły na marne, a możliwości, które stworzył, są szokujące. Martin może wykonać martwy ciąg o wadze 350, nacisk na nogi - 750 kg.
Dieta i psychologia
Na początku swojej transformacji kulturysta zwrócił większą uwagę na dietę. Programy szkoleniowe przyszły później. Dzisiaj Martin wydaje około 250 funtów tygodniowo na jedzenie. Przeciętny człowiek zużywa około dwa tysiące kalorii dziennie. Martin przestrzega zupełnie innej normy, osiągając do siedmiu tysięcy kalorii dziennie. Aby zachować formę, gigant musi jeść dosłownie co godzinę.
Martin składa swoją dietę w następującym stosunku: węglowodany - 40%, tłuszcze - 30%, białka - 30%. Zazwyczaj jest to sześć posiłków dziennie. Do każdego posiłku je od 25 do 35 g białka, od 40 do 60 g węglowodanów, od 10 do 15 g zdrowych tłuszczów. Niezależnie od tego, sportowiec poświęca wiele czasu na badania kulturystyczne i książki. Według Martina kluczem do sukcesu jest prawidłowe podejście psychologiczne. Jest to ważniejsze niż jakikolwiek suplement diety. Bez tego nie można osiągnąć znaczących wyników.
Martin Ford Life Today
Od urodzenia Martin mieszka w Wielkiej Brytanii, w mieście o nazwie West Midlands. Sportowiec jest szczęśliwym mężem i ojcem. Każdego dnia zabiera córkę do szkoły, której uczniowie są nadal przerażeni przez wielkiego ojca. Wygląd Martina wydaje się tylko budzący grozę. Kulturysta ma spokojny i zrównoważony charakter, dla którego nazywa się go dobrym człowiekiem. Ford jest właścicielem siłowni iz wielką przyjemnością udziela porad odwiedzającym.
Niezwykły wygląd pozwolił Martinowi zrealizować kolejny cel - włamać się do telewizji. Należy zauważyć, że jego sukces w tej prostocie jest całkiem dobry. W zeszłym roku dostał swoją pierwszą rolę. Obecnie kulturysta gra rolę złoczyńcy „Nightmare” w filmie „Undisputed 4”.
Sam Ford twierdzi, że jego głównym celem nie jest osiągnięcie rekordów na siłowni, ale zwiększenie rozmiaru, aby zaskoczyć wszystkich swoimi wymiarami. To go najbardziej motywuje.
