Wszystko o HGH

Hormon wzrostu jest silnym anabolikiem, którego działanie ma na celu aktywację zasobów metabolicznych organizmu ludzkiego. Dzięki obecności w ciele możliwe staje się budowanie masy mięśniowej, spalanie tłuszczu podskórnego. Aktywuje wyższe centra regulacji, co prowadzi do wzrostu libido.

Sportowcy, którzy chcą poprawić swoje wyniki sportowe, są zainteresowani pytaniem, w jaki sposób hormon wzrostu może to osiągnąć, czy możliwe jest zwiększenie jego poziomu w naturalny sposób. Znajomość tego wszystkiego pomaga w zrozumieniu mechanizmu produkcji i działania tego potężnego anabolika.

Spis treści

  • 1 Co to jest hormon wzrostu "> 2 Ile hormonu wzrostu produkuje się w ludzkim ciele?
  • 3 Jak mogę dowiedzieć się o braku hormonu?
  • 4 Czy syntetyczny hormon wzrostu jest niebezpieczny?
  • 5 Po co brać hormon wzrostu?
  • 6 Gdzie mogę dostać lek?
  • 7 Zwiększony hormon wzrostu bez przyjmowania syntetycznych analogów
  • 8 Przydatnych suplementów diety
  • 9 Substancje wzmacniające hormony
    • 9.1 Witaminy
    • 9.2 Aminokwasy
    • 9.3 Minerały
    • 9.4 Istotne substancje
    • 9.5 Hormony
    • 9.6 Substancje pochodzenia roślinnego
    • 9.7 Naturalne adaptogeny
  • 10 Szkód z hormonu wzrostu - wideo

Co to jest hormon wzrostu?

Ten hormon zsyntetyzowany w przysadce mózgowej w pełni zasługuje na swoją nazwę. Stymuluje wzrost i odbudowę komórek, co pozwala budować mięśnie i zwiększać gęstość kości. Hormon wzrostu jest odpowiedzialny za utrzymanie normalnej funkcji tkanek w ciele, w tym ośrodkowego układu nerwowego i narządów wewnętrznych.

Jest aktywny we krwi tylko przez kilka minut, podczas których wątroba zamienia go w czynniki wzrostu. Najważniejszy jest IGF-1 (insulinopodobny czynnik wzrostu-1). Hormon wzrostu po raz pierwszy wyizolowano w latach pięćdziesiątych ubiegłego wieku z materiału pochodzącego ze zwłok. W warunkach laboratoryjnych zaczęto go syntetyzować od 1981 r. Nieco później zaczął być produkowany w postaci dawkowania. Lek szybko zyskał popularność.

Ile hormonu wzrostu produkuje się w ludzkim ciele "> Jak mogę dowiedzieć się o braku hormonu?

Według wyników badania krwi, które nie różni się od żadnego standardu przeprowadzonego w laboratorium. Można to zrobić zgodnie z zaleceniami lekarza.

Czy syntetyczny hormon wzrostu jest niebezpieczny?

Istnieje wiele przypadków wyolbrzymiania negatywnego wpływu na organizm różnych sztucznie pozyskiwanych substancji. Przez długi czas nawet kreatyna, która jest jednym z najbezpieczniejszych i najskuteczniejszych suplementów biologicznych, jest przedstawiana w mediach jako potencjalnie szkodliwa dla ludzi.

Podobna sytuacja rozwija się wokół hormonu wzrostu. Według ekspertów ryzyko związane z jego przyjmowaniem ogranicza się do wzrostu cukru we krwi, wystąpienia obrzęku. Wzrost wielkości wątroby lub nogi jest jedynym znanym przypadkiem, którego przyczyną było przekroczenie dawki.

Po co brać hormon wzrostu?

Związany z wiekiem spadek tego hormonu jest procesem naturalnym, ale wpływanie na osobę jest dalekie od pozytywnego. Jego funkcja nie ogranicza się do stymulowania wzrostu mięśni. Spowalnia zwyrodnieniowe patologie występujące w ciele każdej osoby z wiekiem, jest odpowiedzialny za pożądanie seksualne, wspiera aktywność umysłową i ogólne samopoczucie.

Spadek hormonu wzrostu powoduje odwrotny skutek. Witalność osoby maleje, popęd seksualny jest stępiony. Utraconą masę mięśniową z reguły zastępują tłuszcze odkładane w warstwie podskórnej, to znaczy sylwetka zaczyna tracić swoją atrakcyjność. Aby tego uniknąć, weź zsyntetyzowany analog czynnika wzrostu.

Gdzie mogę dostać lek ">

Najważniejsze jest, aby dokonać zakupu za pośrednictwem sieci aptek lub w sklepie, którego głównym obszarem jest żywienie sportowe i suplementy. W przeciwnym razie weryfikacja jakości substancji będzie dość trudna.

Wzrost hormonu wzrostu bez przyjmowania syntetycznych analogów

Stymulowanie naturalnej produkcji hormonu umożliwia prawidłowy sen, czyli wystarczający czas, a także trening siłowy. Im więcej czasu poświęca się aktywności fizycznej, tym bardziej aktywna jest synteza.

Ostatnie badania wykazały, że u osób stale uprawiających sport po wysiłku wzmożono krążenie IGF-1 i hormonu wzrostu we krwi, czego nie wykryto u nieprzeszkolonych „uczestników”, którzy wykonywali ten sam trening.

Produkcja hormonu odbywa się podczas snu, ale największy szczyt, według badań, obserwuje się dokładnie na początku głębokiej fazy. Dlatego ważne jest, ile osób śpi. Zalecany czas snu powinien wynosić od siedmiu do dziewięciu godzin.

Równie ważne jest prawidłowe odżywianie. Dieta powinna być zrównoważona. Preferowane powinno być chude jedzenie, ponieważ tłuste pokarmy prowadzą do zmniejszenia hormonu wzrostu.

Przydatne suplementy

Stężenie składników odżywczych odgrywa ważną rolę w syntezie hormonu. Niewielki wzrost jego poziomu pozwala nawet otrzymać konwencjonalną multiwitaminę. Znacznie większy efekt daje łączne stosowanie glutaminy z argininą.

Jak wykazano w trakcie badań, taką mieszaninę należy przygotować we właściwych proporcjach. Aby osiągnąć naprawdę dobre wyniki, lepiej jest kupić dodatek niż samemu mieszać składniki.

Substancje wzmacniające hormony

Reprezentowany przez siedem głównych grup:

Witaminy

To nie tylko witaminy A, B5, B12, ale także kwas foliowy, a także heksanikotynian inozytolu.

Aminokwasy

Ta kategoria obejmuje: glicynę, karnitynę, GABA, lizynę, glutaminę, alfa-ketoglutaran ornityny, taurynę i argininę.

Minerały

Ta grupa jest reprezentowana przez substancje takie jak cynk, jod, chrom i magnez.

Istotne substancje

Przedstawiono siarę i Alpha GPC (alfa-glicererylofosforylocholina), które znane są wielu osobom pod nazwą Alpha GPC.

Hormony

Zastosowanie melatoniny, DHEA, pregnelonu pozwala również pozbyć się niedoboru hormonu wzrostu.

Substancje pochodzenia roślinnego

Do tej grupy należą: sylimaryna, forskolina (coleonol), chryzin, gryfon i tribulus.

Naturalne adaptogeny

Są to rośliny, które zwiększają odporność organizmu na negatywne skutki innej natury, jednocześnie stymulując i tonizując. Najbardziej znanymi adaptogenami są żeń-szeń z chińską arcydzięglem. Hormon wzrostu może być stymulowany przez zastosowanie owoców drzewa jujuby, trawy cytrynowej i jagód derezy, ekstraktu z ignamu, ekstraktu z góralskiego korzenia wielokwiatowego, a także korzeni roślin takich jak ashwagandha, astragalus i eleutherococcus.

Skuteczność każdej z wymienionych substancji została udowodniona w trakcie wielu lat badań. Minerały z witaminami znajdują się w zwykłych multiwitaminach, a aminokwasy są obecne w różnych dietach sportowych. Istnieją te substancje, między innymi żeń-szeń, chryzin i inne, które nie są częścią zwykłych produktów, ale są kupowane osobno.

Szkoda od hormonu wzrostu - wideo

Ciekawe Artykuły