Koenzym Q10

Koenzym Q10, zgodnie z hasłami reklamowymi, jest doskonałym suplementem diety, który zwiększa wytrzymałość, wspomaga aktywną utratę masy ciała, pomaga zwalczać raka, a nawet AIDS, a także spowalnia starzenie.
Możliwe, że wszystkie te fakty są przesadzone, ale naukowo udowodniono, że składnik odżywczy ma ogromny potencjał w leczeniu chorób sercowo-naczyniowych, chorób dziąseł i innych dolegliwości.

Spis treści

  • 1 Co to jest Q10 "> 2 Jak działa Q10?
  • 3 Zastosowanie terapeutyczne Q10
  • 4 Zapobiegawcze stosowanie Q10
  • 5 zalet Q10
  • 6 dodatkowych korzyści
  • 7 Instrukcja użytkowania Q10
  • 8 efektów ubocznych
  • 9 zaleceń
  • 10 Najnowsze badania
  • 11 Ostrzeżenie!
  • 12 Koenzym Q10 - Wideo

Co to jest Q10?

Koenzym Q10 jest naturalnie występującym związkiem wytwarzanym przez organizm, który należy do rodziny chinonów. Po raz pierwszy odkryto go w 1957 r., Nazywając go ubichinonem, ponieważ jest wszechobecny (tj. Występuje wszędzie). Udowodniono, że koenzym Q10 jest obecny w organizmach wszystkich żywych istot, a także w wielu produktach spożywczych, takich jak orzechy i oleje.
Niedawno koenzym Q10 był jednym z najpopularniejszych suplementów diety. Zwolennicy tego składnika odżywczego biorą go w celu utrzymania ogólnego stanu zdrowia, leczenia chorób serca i wielu innych dolegliwości. Niektórzy lekarze uważają, że koenzym Q10 ma tak znaczącą rolę dla organizmu, że należy go nazwać „witaminą Q”.

Jak działa Q10?

Koenzym Q10 jest katalizatorem metabolizmu, łańcuchem reakcji chemicznych, dzięki którym organizm rozkłada żywność na części energetyczne do wykorzystania w przyszłości. Koenzym działa w połączeniu z innymi rolnikami i enzymami, tworząc związek, który przyspiesza ważne procesy metaboliczne, zapewniając komórkom wystarczającą energię do trawienia pokarmu, gojenia się ran, wspierania tkanki mięśniowej i wykonywania innych funkcji.
Ponieważ enzym ten jest bardzo ważny w wytwarzaniu energii, jasne jest, że znajduje się on w każdej komórce ciała. Zasadniczo jego stężenie jest wysokie w komórkach serca, ponieważ narząd ten bije z częstotliwością ponad 100 000 uderzeń dziennie. Ponadto koenzym Q10 jest przeciwutleniaczem, a także witaminami C i E, pomaga neutralizować uszkadzające komórki cząsteczki zwane wolnymi rodnikami.

Zastosowanie terapeutyczne Q10

Enzym jest stosowany do:

1. poprawa funkcjonowania układu sercowo-naczyniowego w przypadku zastoinowej niewydolności serca, osłabienia mięśnia sercowego, wysokiego ciśnienia krwi i zaburzeń rytmu serca;
2. leczenie chorób dziąseł;
3. ochrona nerwów i spowolnienie rozwoju choroby Parkinsona lub Alzheimera;
4. zapobieganie rakowi i chorobom układu krążenia, spowolnienie zmian związanych z wiekiem w organizmie;
5. utrzymanie przebiegu chorób takich jak rak lub AIDS;

Zapobiegawcze stosowanie Q10

Koenzym Q10 pomaga zapobiegać rakowi, chorobom serca i innym chorobom związanym z uszkodzeniem komórek przez wolne rodniki. Szeroko stosowany jako suplement diety w celu utrzymania ogólnego tonu ciała.
Wraz ze zmianami związanymi z wiekiem zmniejsza się poziom tego enzymu w organizmie, dlatego wielu lekarzy zaleca codzienne przyjmowanie go jako suplementu diety. Biorąc ten lek, uzupełniasz brak enzymu w organizmie, co poprawia ogólny stan zdrowia. Udowodniono, że przy zwykłym jedzeniu osoba nie może otrzymywać dziennej dawki tego enzymu, z tego powodu funkcje organizmu mogą osłabić.

Pozytywne efekty Q10

Koenzym Q10 znacznie poprawia stan pacjentów z chorobami sercowo-naczyniowymi, szczególnie z zastoinową niewydolnością serca. W trakcie licznych badań udowodniono, że stan prawie wszystkich pacjentów poprawił się, ból w okolicy serca zmniejszył się, a wytrzymałość wzrosła. Inne badania wykazały, że pacjenci z dolegliwościami sercowo-naczyniowymi mają niski poziom tego enzymu w organizmie. Stwierdzono również, że koenzym Q10 może chronić przed zakrzepami krwi, obniża ciśnienie krwi, normalizuje nieregularne bicie serca i znacznie zmniejsza objawy choroby Raynauda (słaby dopływ krwi do kończyn).

Jeśli cierpisz na te dolegliwości, skonsultuj się z lekarzem w sprawie przyjmowania tego suplementu diety. Pamiętaj, że koenzym Q10 jest suplementem, ale nie zastępuje tradycyjnego leczenia. Przeciwwskazane jest stosowanie go zamiast leków do leczenia chorób. Jest stosowany w połączeniu jako aktywny suplement diety.
Nie można z całą dokładnością powiedzieć, że przyjmowanie enzymu jest w 100% skuteczne, aby uzyskać zauważalny efekt, trzeba wziąć długi kurs.

Dodatkowe pozytywne efekty

Wśród dodatkowych pozytywnych efektów zwykle wyróżnia się:

  1. Szybkie gojenie ran pooperacyjnych;
  2. Leczenie chorób dziąseł, łagodzenie bólu i krwawienia;
  3. Zapobieganie i terapia choroby Alzheimera, chorób Parkinsona, fibromialgii;
  4. Spowolnienie procesów wzrostu guza, zapobieganie rakowi;
  5. Zwiększona wytrzymałość u osób z AIDS;

Ponadto niektórzy lekarze uważają, że enzym ten znacząco stabilizuje poziom cukru we krwi u osób z cukrzycą. Jednak fakt ten nie został jeszcze potwierdzony naukowo.
Oprócz powyższego istnieje wiele innych stwierdzeń dotyczących korzyści tego suplementu diety. Według nich spowalnia starzenie się, poprawia koloryt skóry, redukuje zmarszczki, napina kontur twarzy, pomaga w chronicznym zmęczeniu, wzmacnia układ odpornościowy i zwalcza objawy alergii.
Jednak w celu ustalenia skuteczności koenzymu Q10 w stosunku do tych chorób konieczne będzie przeprowadzenie wielu dalszych badań.

Instrukcja użytkowania Q10

Standardowa dawka: 50 miligramów dwa razy dziennie.
Zwiększona dawka: 100 miligramów dwa razy dziennie (stosowana w celu poprawy funkcji układu sercowo-naczyniowego, w chorobie Alzheimera i innych dolegliwościach).

Koenzym Q10 należy przyjmować rano i wieczorem podczas posiłków. Przebieg przyjęcia wynosi co najmniej osiem tygodni.

Skutki uboczne

Według badań suplement diety z koenzymem Q10 nie wywołuje skutków ubocznych nawet przy dużych dawkach. W rzadkich przypadkach można zaobserwować rozstrój żołądka, szczupłość, biegunkę, utratę apetytu. Ogólnie rzecz biorąc, lek jest bezpieczny. Jednak nie należy go stosować bez konsultacji z lekarzem, szczególnie dla kobiet w ciąży i karmiących, ponieważ nie można powiedzieć, że lek został dobrze przebadany.

Rekomendacje

1. Pomimo faktu, że sam enzym jest powszechny w przyrodzie, zawierające go preparaty są dość drogie. Standardowa dzienna dawka (100 miligramów) może kosztować około 1400 rubli miesięcznie.
2. Najlepiej wybrać koenzym Q10 w kapsułkach lub tabletkach na bazie oleju (olej sojowy lub inny). Ponieważ enzym jest związkiem rozpuszczalnym w tłuszczach, będzie on najszybciej wchłaniany przez organizm. Weź lek z jedzeniem.

Najnowsze badania

Duży eksperyment z udziałem włoskich naukowców wykazał, że wśród 2, 5 tys. Pacjentów cierpiących na choroby serca zauważalna była poprawa w wyniku codziennego przyjmowania koenzymu Q10, który był stosowany jako uzupełnienie głównego leczenia. Ponadto pacjenci zauważyli poprawę skóry i włosów, a także poprawę snu. Pacjenci zaobserwowali zwiększoną wydajność, wigor i niskie zmęczenie. Zmniejszona duszność, ustabilizowane ciśnienie krwi. Liczba przeziębień zmniejszyła się, co po raz kolejny dowodzi właściwości wzmacniających tego leku w jego działaniu na układ odpornościowy.

Ostrzeżenie!

W przypadku kobiet w ciąży i karmiących piersią przed użyciem leku konieczna jest konsultacja z lekarzem, ponieważ dla tej grupy ten składnik odżywczy nie został wystarczająco dobrze zbadany.

Koenzym Q10 - Wideo

Ciekawe Artykuły